Zwemmen

Zwemmen is een watersport waarbij men zich door middel van arm en beenbewegingen voortbeweegt in het water. Men onderscheidt recreatiezwemmen en wedstrijdzwemmen. Je hebt verschillende slagen waarmee je je voortbeweegt: borstcrawl, schoolslag, rugslag en vlinderslag. Zwemmen wordt gezien als een zeer gezonde vorm van recreatie en lichaamsbeweging. Dit onder meer omdat vrijwel alle spieren van het lichaam gebruikt worden. Zwemmen kan al op jonge leeftijd worden aangeleerd. Veel ouders nemen baby's en kleine kinderen al mee om te gaan zwemmen in een zwembad of recreatieplas. Er bestaat ook babyzwemmen en peuterzwemmen voor de jongste kinderen. Daarna gaan kinderen vaak naar zwemles. Trainingen voor wedstrijdzwemmen, kunstzwemmen of waterpolo worden gegeven in zwemverenigingen.


Vereniging(en)

Invaliden Sport en Belangenvereniging Venray

Invaliden Sport en Belangenvereniging Venray

SPIO

SPIO

Naar website

Onze partners